MENU
Главная » Статьи » Разное

В категории материалов: 16
Показано материалов: 11-16
Страницы: « 1 2

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Спортивное питание активно используются многими спортсменами особенно бодибилдерами. Сегодня мы поговорим о такой добавке как аргинин, которая относится к незаменимым аминокислотам.
Разное | Просмотров: 269 | Добавил: Validoll | Дата: 14.02.2017 | Комментарии (0)

Когда человек начинает заниматься чем - то новым он неизбежно ошибается, но при этом получает бесценный опыт. Ошибки могут не касаться упражнений или техники выполнения, чаще всего, люди сталкиваются с различными стереотипами, которые внедрялись в этот спорт на протяжении многих лет.
Разное | Просмотров: 263 | Добавил: Validoll | Дата: 09.12.2016 | Комментарии (0)

Эта статья будет посвящена вопросу роста мышц, как они растут, почему это происходит, какие принципы существуют. Если вы хотите набрать мышечную массу, то эта информация будет очень полезна для вас.
Разное | Просмотров: 360 | Добавил: Validoll | Дата: 05.12.2016 | Комментарии (0)

Часто, начинающие фанаты спорта и здорового образа жизни, порой, не догадываются, что программу тренировок нужно менять. Многие считают, что достаточно лишь раз выбрать программу и заниматься исключительно по ней. В реальности все выглядит иначе, и программу все же стоит менять или вносить корректировки.
Разное | Просмотров: 479 | Добавил: Validoll | Дата: 23.11.2016 | Комментарии (0)

Сегодня, мы разберем такую популярную тему как отдых между подходами. Речь пойдет об отдыхе для набора мышечной массы, а не силы или выносливости. Но в целом, мы затронем и другие факторы отдыха. В общем, статья будет полезной не только новичками, но и продвинутым посетителям тренажерного зала.
Разное | Просмотров: 418 | Добавил: Validoll | Дата: 09.11.2016 | Комментарии (0)

Зачастую люди твердят, что спорт продлевает здоровье и добавляет организму сил для различных действий. Это все верно, но бывают моменты, когда спорт вредит организму. Давайте же рассмотрим эти ситуации, чтобы  пользоваться этой информацией в дальнейшем и не совершать подобных ошибок.
Разное | Просмотров: 253 | Добавил: Validoll | Дата: 07.11.2016 | Комментарии (0)

1-10 11-16